價格：免費
更新日期：2019-02-07
檔案大小：54.6 MB
目前版本：2.2
版本需求：需要 iOS 10.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言：德語
Diese App geht Rückenschmerzen wirklich auf den Grund, garantiert.
Neueste Studien zeigen: Es kommt nicht auf die Dauer des Trainings an, sondern auf die Häufigkeit und Kontinuität. Kurze, effektive Einheiten täglich helfen und zeigen nach kurzer Dauer die effektive Wirkung.
Es braucht nicht viel! Überzeugen Sie sich selbst!
Der erfolgreiche Motivationstrainer Manuel Eckardt hat einen 8-Wochen-Plan entwickelt, der von jedem problemlos in fünf Minuten pro Tag durchgeführt werden kann. Tägliche, gut illustrierte Übungsvideos helfen Rückenschmerzen nicht nur zu lindern, sondern auch vorzubeugen. Rückengeplagte können alle Übungen anhand der Videos der App problemlos durchführen. Inklusive Ihrem eigenem Personal Coach!
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• Mit kostenloser Leseprobe aus dem Buch.
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支援平台：iPhone, iPad